La sylvothérapie

Sylvothérapie Holistique 

Cette pratique est en lien direct avec la forêt, les éléments, nos cinq sens, notre respiration. Le bain de forêt permet de s'ancrer, de s'imprégner de la nature, des arbres, il allie soin, détente et de plus, il a une action directe sur notre être et  notre état émotionnel.

A la rencontre de nos ressentis, nous vivons le moment présent. 

Le contact avec les arbres agit sur la globalité de notre être , il rééquilibre l 'organisme au niveau mental , émotionnel et physique, il renforce également les défenses immunitaires .

Ces bienfaits sont aujourd'hui reconnus grâce à l'alliance de la science et de la spiritualité.

C'est aussi l'occasion de cheminer, se laisser guider pour se retrouver au coeur de soi-même.

Comment se déroule la journée ?

C'est un atelier de groupe en lien avec les saisons.

L'atelier se déroule de 9H30 à 17H dans les monts de la madeleine, différentes méthodes seront utilisé pour éveiller vos 5 sens.

Le midi le repas est concocté avec des produits frais et régionaux par La Halte du pèlerin une table d'hôtes situé à Chérier (42)

Tarif de la journée 

85 euros / personne